SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

woda mineralna

  • Usta:(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i jest "...eee...", dziala to bardzo deprymujaca. Wiaze sie to tez z ogolnym brakiem sliny w ustach ale dokladnie w tej krytycznej chwili, moze zaczne chodzic z woda mineralna evian w malej butelce jak aktorzy he he. Czytalem ze blonnik ma wplyw na ilosc sliny, dajcie tez cos o tych witaminach choc obawiam sie ze to sprawa wylacznie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2788 Data: 2004-09-03 00:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Dieta / Do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] spożywać 6-7 posiłków co 2,5 - 3 h 2. Należy w każdym posiłku spożywać "pełne białko" (zawierające wszystkie aminokwasy) 3. Należy w każdym posiłku spożywać węglowodany o w miarę jak najniższym I/G pochodzące z warzyw(najlepiej włóknistych) i owoców 4. Należy dbać aby posiłek przed treningowy był bogaty w łatwo przyswajalne białko 5. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2008-04-05 12:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • magnez

    Post
    Odżywki i suplementy

    woda mineralna 1,5 litra dziennie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2008-11-02 12:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak prowadzić dietę ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    stosowałem : 2. Należy w każdym posiłku spożywać „pełne białko" (zawierające wszystkie aminokwasy 3. Należy w każdym posiłku spożywać węglowodany o w miarę jak najniższym I/G pochodzące z warzyw(najlepiej włóknistych) i owoców Należy unikać napoi innych niż: woda mineralna niegazowana, zielona herbata itp. Należy dbać o to by każdy posiłek za [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2015-03-15 22:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nabiał

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakościowo jest gorszy od mięsa, ryb, jaj. Jednak nie oznacza to, że jeżeli zdrowie Ci pozwala to masz go eliminować. Podstawa to urozmaicanie. Poza tym np jogurty, kefiry, mozzarella, to jedne z lepszych i w zasadzie jedynych źródeł wapnia (+ woda mineralna, sardynki/płotki).

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2014-05-14 16:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak jesc?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] spożywać 6-7 posiłków co 2,5 - 3 h 2. Należy w każdym posiłku spożywać "pełne białko" (zawierające wszystkie aminokwasy) 3. Należy w każdym posiłku spożywać węglowodany o w miarę jak najniższym I/G pochodzące z warzyw(najlepiej włóknistych) i owoców 4. Należy dbać aby posiłek przed treningowy był bogaty w łatwo przyswajalne białko 5. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1803 Data: 2007-11-28 20:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co pić??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przy cyklu kreatynowym zwieksz ilosc dostarczanych plynow do organizmu. Wegle jak najbardziej dolicz do diety. Woda mineralna najzdrowsza z sokami to roznie bywa co tam w nich jest.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2008-03-31 16:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co pijecie podczas treningu?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    woda mineralna niegazowana Arctic

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3822 Data: 2005-03-22 11:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co pijecie podczas treningu?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Woda mineralna niegazowana zywiec

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3822 Data: 2005-03-28 13:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co pijecie podczas treningu?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    woda mineralna niegazowana

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3822 Data: 2005-03-29 00:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co teraz...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ktora grypa jelitowa niszczy Kg wroca szybko bo sie tylko odwodniles Napewno musisz duzo pic Pij w trakcie posilkow nigdy na pusty zoladek Wskazana jest herbata lub woda mineralna niegazowana ciepla Co do suplementow ... 10 dni po tym jak objawy ustapia mozesz wrocic do CP Wczesniej nie radze bo mozesz dostac znowu sraki dlatego ze [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1740 Data: 2008-10-20 17:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda Gazowana

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A jak pisze na wodzie " Woda Mineralna Gazowana " z biedronki :D też może byc :) ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2013-06-29 23:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja sie moze dolacze- czy jest roznica w popijaniu kreatyny wodą mineralną niegazowaną a zwykla pzegotowaną kranówką? Co bardziej polecacie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4260 Data: 2005-07-30 15:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • woda mineralna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hehe, w sumie to niewiem po co ten kwas foliowy, ale jak chodziłem na siłownię to go wszyscy brali . Pewnie skoro wzrost poziomu adrenaliny to pewnie przypływ siły. A może to dla tych hormonów szczęścia je brali . Mimo wszystko SOG. Woda mineralna z biedronki......składem raczej przypomina wodę destylowaną ...ale jak dodasz witaminki (tak, chodzi [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3963 Data: 2003-05-25 01:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polećcie mi jakiś napój:/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    woda mineralna z cytryna, herbaty zielone, cola z lidla bez cukru CZASAMI

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1172 Data: 2011-03-31 21:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proteiny - dylemat

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jako wegle najlepsza czekolada - 3 paczki czekolady i w swoim mlodym wieku potrafilem pol tatr przebiec w ciagu jednego dnia. Gdy bbrakowalo sil to waginik czekoldaki popity woda mineralna i dalej w droge. 100 g Pemmikan / contain average / 30 % fresh beef Energy /: 2234 KJ / 539 Kcal Protein / 20,0 g Carbohydrate 14,0 g Fat: 49,0 g [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2009-08-15 02:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta tluszczowa - tylko cola light?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Woda mineralna niegazowana. Aspartam nie jest trucizną chyba że w bardzo dużych ilościach. Aspartam to w zasadzie tylko dwa aminokwasy normalnie obecne w pożywieniu.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2281 Data: 2004-03-13 17:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka woda?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Najkorzystniej . Filtr kupisz za 12 zł a starcza na 200-300 litrów . Jeśli ktoś piję 4 l samej wody dziennie to łatwo policzyć ile w skali miesiąca zejdzie na samą wodę a jak już wyżej wspomniane to te wszystkie źródlane są guzik warte a dobra woda mineralna kosztuje więcej

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1401 Data: 2019-03-12 10:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] żółtego jem serek z Piątnicy z domkiem (biały). W niedziele jem 2 jaja ugotowane lub jako jajecznica. Potem za 2 godziny jem 1 jabłko i 2-3 mandarynki. I do tego herbata lub woda mineralna niegazowana. Po następnych 2-3 godzinach jem jogurt owocowy jogobelle lub danon. Nie lubie jogurtów naturalnych. Nie mogą mi przejść przez gardło. Z następne 2 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2157 Data: 2013-02-02 19:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYNK ABSURD

    Post
    Odżywki i suplementy

    Polemizowałbym ze stwierdzeniem, że ZUBER jest najlepszą wodą mineralną %-)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1920 Data: 2012-06-28 15:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)